Какое давление и на каком этапе жизни нужно рассматривать как норму?
Новейший справочник необходимых знаний указывает, что у только что родившегося младенца стандартный показатель давления — 70 миллиметров ртутного столба.
Стандартный показатель для годовалого младенца:
Для девочек — 95/65 (верхнее/нижнее), для мальчиков — 96/66.
Стандартный показатель для детей в возрасте десяти лет
Для девочек — 103/30, а для мальчиков 103/69.
Стандартный показатель для молодежи в возрасте двадцати лет
Для девушек — 116/72, для юношей — 123/76
Стандартный показатель для молодежи в возрасте 30 лет
Для женщин — 120/75, для мужчин — 126/79
Стандартный показатель для людей среднего возраста (приблизительно 40 лет)
Для женщин — 127/80, для мужчин — 129/81
Стандартный показатель для людей, справивших пятидесятилетний юбилей:
Для женщин — 137/84, для мужчин — 135/83
Стандартный показатель для начала пожилого возраста (60 лет)
Для женщин — 144/85, для мужчин — 142/85
Стандартный показатель для пожилых в районе 70 лет
Для женщин — 159/85, для мужчин — 145/82
Стандартный показатель для старых людей, возраст около 80 лет
Для старушек — 157/83, для стариков — 147/82
Стандартный показатель для престарелых людей, возраст около 90 лет
Для старушек — 150/19, для стариков — 145/78
Причины высокого давления и способы помощи при нем
Артериальное давление включает две цифры, первая из которых обозначает давление почечное, вторая— сердечное.
1. Рекомендуется набрать в емкость (ведро или таз) воду, нагретую до температуры приблизительно 37–40 градусов и поместить туда ноги. В то время как вода станет остывать, что займет приблизительно двадцать минут, давление человека снизится на показатель от 15 до 20 миллиметров. Если на ногах отмечено варикозное расширение вен, то рекомендуется прогреть таким образом локти.
2. Снизить давление можно, используя такое средство, как укропные семена. Требуется обработать их кипятком, для этого берут пол литра кипятка и две столовые ложки семян. Если давление повышенное, но не достигло 200 миллиметров, то пьют одну–две чайные ложки этого состава, если же оно больше данной отметки, то три или четыре ложки.
3. Следует пить кефир, засыпая в него одну чайную ложку корицы, необходимо принимать по стакану такой смеси ежесуточно в продолжение трех месяцев. Давление в итоге станет стабильным.
Существует еще один несложный, но крайне действенный рецепт, относимый к народной медицине. С его помощью можно нормализовать собственное артериальное давление по крайней мере на два года. При этом расходы отсутствуют.
Для приготовления отвара нужно взять следующие ингредиенты: луковая шелуха — две столовые ложки, шиповник (ягоды) — две столовые ложки, сосновые иголки — пять столовых ложек. Все эти компоненты заливают холодной водой в объеме одного литра, нагревают до кипения и следом в течение десяти минут томят на медленном огне, при этом посудина должна быть закрыта крышкой. Далее состав настаивают и процеживают. Допускается дополнительно разбавить его водой.
Такое количество состава нужно выпить в течение двух суток. Общий курс длится четыре месяца.
Эффект окажется замечен всего через пять дней. Головные боли прекратятся, а спустя всего месяц можно будет отказаться от гипотензивных средств.
Улучшится стул, поскольку данное средство также очищает печень и кишечник.
Также данное средство стимулирует иммунитет, с его помощью можно избежать заболевания гриппом. Еще оно отличное мочегонное.
Также служит для устранения кровоточивости десен.
Здоровья вам!
Источник: just4fun.su
По материалам: prikolno.cc
Хитрости, которые использует шеф-повар на кухне