1 мудрая фраза Энтони Хопкинса, которая научила меня принимать негатив спокойно и без нервов

Во времена своей юности я буквально из кожи вон лезла, чтобы понравиться людям. Я хотела быть лучшей во всем и очень переживала, если кто-либо меня критиковал. Мнительность – еще одно качество моей молодости. Я часами накручивала себя, задаваясь вопросами: а что я сделала не так и в чем я виновата? Думаю, что в своих переживаниях я была не одинока, ведь практически всем молодым людям свойственен юношеский максимализм. Да и не молодым тоже.

Фото взято из открытых источников

Как же это так? Как можно не думать о том, что скажут другие? Обычно люди, которые живут для себя и не обращают внимания на мнение окружающих большинству кажутся очень странными личностями. Но на самом деле эта философия самая правильная, ведь жизнь у нас – одна.

Ни в одной европейской стране нет такого количества нервных и мнительных людей как на территории бывшего СССР. Скорее всего дело в советском воспитании. Старшее поколение постоянно говорило детям и внукам: «Прекрати! Все смотрят на тебя!» и «А что подумает сосед, друг, коллега и т.п.» С самого детства в мозг ребенка загружалась неправильная программа, которая продолжает свое действие и во взрослом возрасте.

Маленькому человечку внушали что он должен хорошо учиться, быть во всем лучшим и делать то, что делают другие. Практически никто из родителей не говорил – будь самим собой, занимайся тем, что тебе по душе и наплюй на мнение окружающих.

Сейчас я уже давно выросла, но продолжаю наблюдать все ту же картину в воспитании детей. СССР не существует, мир ушел далеко вперед, а нашим малышам продолжают внушать важность чужого мнения. Бесспорно, заниматься воспитанием подрастающего поколения очень важно. Но первостепенная задача – это вырастить из ребенка достойного человека, а не навязать ему страх перед обществом и его мнением.

Менталитет «а что скажут люди» долгие десятилетия формировался в умах наших соотечественников. Перестраивание своего сознания – это довольно трудоемкий процесс, поэтому страхи предыдущих поколений до сих пор передаются молодежи.

Фото взято из открытых источников

Современная жизнь учит нас жить для себя, но и сейчас есть люди, которые боятся критики и неодобрения. Недавно я услышала фразу, которая мне очень понравилась: «Беспокойство не освобождает вас от тревог завтрашнего дня, оно лишает вас сегодняшнего спокойствия». Кому принадлежат эти слова я не знаю, но они – гениальны.

В моем окружении есть несколько знакомых, которые мечтают быть идеальными. Представляю, насколько тяжело им живется. У них настоящий комплекс лидера – они страстно желают стать лучшими. Это конечно похвальное стремление, но если оно переходит рамки, то становится болезнью. Такие люди стараются всем угодить – партнеру, начальству, друзьям… Они молча выслушивают критику, хотя совсем не согласны с ней. У них даже не возникает мысли возразить – ведь тогда о них могут плохо подумать.

Все эти переживания делают жизнь просто невыносимой. Все равно не будешь хорошим и правильным для всех. С течением лет в моей голове стали возникать мысли: кому нужны все эти нервы и беспокойства? Своими переживаниями мы делаем хуже только себе и портим здоровье. Один человек пожелает, чтобы я вела себя так, а другой захочет, чтобы я вела себя по-другому. Невозможно подстроиться под каждого человека. Лучший выход – быть самим собой при любых обстоятельствах.

Фото взято из открытых источников

В свое время мне очень помогло гениальное высказывание Энтони Хопкинса: «Не нужно ничего ждать и просить. Стоит воспринимать все в этой жизни спокойно. Я рассуждаю таким образом: «Мне неважно что говорят обо мне окружающие – это не мое дело. Я такой какой есть и не собираюсь меняться. Я делаю что хочу, просто для веселья — вот как устроена эта игра. Это всего лишь игра жизни, и в ней нет выигравших и проигравших, здесь не нужно ничего доказывать. Не стоит слишком стараться — для чего все это?».

По своему опыту скажу: благодаря советам Хопкинса жизнь меняется. Она буквально трансформируется, и ты сам не узнаешь себя – больше не пропускаешь через себя весь людской негатив и не тратишь попусту свою энергию, а живешь для себя.

По материалам

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

1 мудрая фраза Энтони Хопкинса, которая научила меня принимать негатив спокойно и без нервов