Многодетная мама Оксана Самойлова выглядит стройней,чем юные девочки.Вот как ей это удаётся!

Оксана Самойлова открыла секреты идеальной фигуры и счастливого брака

Когда-то Оксана Самойлова была известна просто как жена Джигана, но со временем обросла таким количеством поклонников, что теперь ей может позавидовать даже супруг. Будучи матерью троих детей, она успевает руководить собственным бизнесом и воспитывать дочерей (няня есть лишь у младшей из них). ВСе это не мешает ей выглядеть поистине сногсшибательно. Многие подписчики Оксаны, число которых давно перевалило за 8 миллионов, были убеждены, что после третьей беременности ей не удастся быстро прийти в норму, однако они ошиблись.

Знаменитость нередко делится секретами идеальной фигуры на своей страничке, параллельно прививая поклонникам семейные ценности. Итак, в чем же секрет Оксаны Самойловой?

Трудно поспорить с тем, эффектная супруга Джигана давно является звездой Инстаграм, и именно здесь можно найти немало ее откровений о личной жизни и любимом деле. Если судить по красочным снимкам, то ей удается многое: ухаживать за внешностью, поддерживать домашний очаг, делать успехи в личном бизнесе. Девушке удалось создать свою линию одежды для взрослых и детей, имея стартовый капитал лишь в 5000 рублей. Безусловно, в настоящее время ее окружает большая команда сотрудников, однако продвижением, бухгалтерией и аналитикой Оксана занимается лично.

Преимущественно в коллекциях можно увидеть женскую одежду и наряды для девочек – повседневные костюмы и роскошные вечерние платья. Также она открыла небольшой но очень уютный магазин, где можно приобрести что-то из коллекции – он находится в одном из торговых центров Москвы.

Самойлова считает себя человеком, имеющим аналитический склад ума. Она продумывает до мелочей многие аспекты жизни: воспитание детей, приобретение вещей, ведение страниц в социальных сетях и все прочие сферы жизни.

Однако в первую очередь, поклонники задают ей вопросы о фигуре. Сама она признается, что ее по многу раз в день спрашивают о способах похудения и сброса веса. Оксана отмечает, что нередко делится ответами в своих постах, однако женщины их не воспринимают. При этом секрет довольно прост: постоянно работать над собой в спортивном зале и ускорять метаболизм с помощью правильного питания. Оксана отмечает, что волшебного способа не существует – ей помогли именно спорт и питание.

Девушка признается, что она поклонница сбалансированного питания, несмотря на то, что ее супруг периодически прибегает к сушке. Уже через полтора месяца после родов она начала заниматься интенсивными тренировками. До и после занятия она посвящает 20 минут кардио, силовой нагрузке, делает упражнения на все группы мышц. Благодаря этому ее удалось за короткое время сбросить около 20 кг, не обретя растяжек.

Кроме того во время беременности Оксана посещала бассейн и ежедневно делала легкую зарядку. Впрочем, теперь она фокусируется лишь на силовых нагрузках, чтобы в теле оставался запас жира, ведь она планирует однажды родить еще одного малыша. Будучи беременной третьей дочерью, бизнес-вумен призналась подписчикам, что они с мужем давно мечтали о сыне, и, несмотря на то, что безумно любят дочерей, еще верят, что наследник в семье все же появится.

Самойлова не скрывает, что все занятия ей даются нелегко, и идеальная фигура – большой труд. «Я в отличной форме сейчас. И дело не в генетике. Для подавляющего большинства многодетных мам понятия «генетика» не существует.

Имеется лишь один способ получить тонкую талию, подтянутую попу и упругую кожу: питание, спорт и ежедневная работа над собой».

Знаменитость не скрывает, что ранее делала пластические операции, увеличив грудь. Однако она убеждена, что секрет ее счастливого брака не в ее внешности – важно, чтобы мужчине «было тепло рядом с вами».

Также Оксана давно прекратила общение с подругами – у нее нет на это времени. Ее повседневность настолько активна, что для дружбы места нет. Когда-то давно этот вопрос они решали вдвоем с мужем. Джиган четко дал понять, что не допустит, чтобы жена проводила время в шумных компаниях, и она согласилась с его доводами, впоследствии увидев в них немало преимуществ.

Многодетная мать не раз шутила, что растит себе подруг из дочерей. К слову, общение с детьми у нее всегда проходит очень активно – они много гуляют, часто бывают на природе и путешествуют. Отправляясь в отпуск, пара предпочитает не оставлять детей дома – супругам хочется, чтобы дочки познавали мир вместе с ними. Оксана убеждена, что морской воздух положительно сказывается на здоровье, поэтому иногда они увозят детей в южные страны, даже в ущерб занятиям в школе. Знаменитость не скрывает, что в ее семье тоже случаются ссоры, однако, несмотря на это, паре удается быть примером для подражания многих поклонников.

Источник: just4fun.su

По материалам: takprosto.cc

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Многодетная мама Оксана Самойлова выглядит стройней,чем юные девочки.Вот как ей это удаётся!