Худей по чёрному за 10 дней:как избавится от 5 кг жира с помощью активированного угля!

Активированный уголь для похудения: когда лишний вес уходит без диет и фитнеса!

Красивая фигура всегда требует жертв? Не в этот раз. Новый способ похудения громко разрушает все стереотипы о том, что для похудения нужно придерживаться строгих диет и регулярно посещать изнурительные тренировки в зале. Уже интересно? Дальше больше – для обретения идеальной фигуры вам понадобиться всего лишь пачка активированного угля!

Если не менять ничего в рационе, продолжать баловать себя сладким и мучным, уже через пару недель у вас получиться сбросить ненавистные 3-5 кг, если придерживаться диеты с активированным углем. Наша редакция рекомендует вашему вниманию несколько простых советов, следуя которым получиться преодолеть большой путь к похудению.

Активированный уголь для похудения

Первое, что отличает угольную диету от обычных препаратов схожего действия, так это то, что таблетки не расщепляют жировые отложения, а сжигают их. Таблетка активированного угля не действует на определенные проблемные зоны, но запускает в организме множество процессов, способствующих похудению.

Активированный уголь – мощный абсорбент, способный очищать организма от токсинов и шлаков, скапливающихся в результате неправильного питания. Уголь впитывает токсины, как губка. А ведь именно интоксикация организма – одна из основных причин ожирения.

Детоксикация организма существенно снижает нагрузку на почки, ускоряет процессы метаболизма и способствует выведению вредного холестерина. Что получается в итоге? Все правильно – комплексное и эффективное средство для похудения, которое действительно работает.

Не менее важный факт – уголь помогает выведению из организма лишней воды. Иногда резкие скачки веса связанны именно с нарушением водного баланса, а именно отеки способны добавить вам пару-тройку лишних килограмм.

Принимая активированный уголь в соответствии с рекомендованной схемой, вы сможете легко и достаточно быстро потерять несколько килограмм, не тратя время на фитнес и диеты. Мы приготовили для вас несколько самых простых схем похудения, подразумевающих употребление активированного угля.

Схема №1 — 10 из 10

Этот метод рекомендован тем, кто хочет убрать лишние сантиметры с талии. Суть метода состоит в приеме 10 таблеток угля на протяжении 10 дней равными пропорциями. Пить уголь лучше всего за час-полтора до приема пищи.

Схема №2 Постепенное похудение

Выпивая по 2 таблетки за 2 часа до еды, вы сможете добиться безвозвратное исчезновение жировых отложений всего за 1 месяц. После такого курса приема угля, результат похудения заметен сильнее, и держится дольше.

Схема №3 1 таблетка на 10 кг веса

При такой методике суточное количество таблеток рассчитывается в зависимости от вашего веса. Если вы весите 70 кг, ежедневно нужно
пить 7 таблеток. При этом начинать прием угля не стоит с полной дозы. Поначалу 2-3 таблетки в день будет достаточно. Затем положенное количество таблеток нужно будет выпивать утром натощак за один прием. Продолжительность курса – 14 дней.

Какие еще преимущества у активированного угля помимо эффекта похудения? Он очищает кожу от угрей и других высыпаний, убирает жирный блеск на лице и другие косметические дефекты. Полная детоксикация организма – вот ключевые возможности активированного угля, которые часто незаслуженно забываются.

Что насчет противопоказаний?

Несмотря на все плюсы, уголь – это лекарство, которое нельзя принимать беспорядочно. Продолжительность курса не должна превышать 2 недели во избежание нарушения микрофлоры кишечника. Чтобы желудок не страдал от угольной диеты, в рацион можно добавить несколько блюд, рецепты которых мы уже приготовили для вас. А еще от угольной диеты стоит воздержаться подросткам.

Блюда для угольной диеты

Предпочтение следует отдать блюдам, которые положительно влияют на работу кишечника. Это все молочные продукты. Чтобы вес уходил быстрее, придерживайтесь такого меню.

Завтраки

1. Овсянка с орехами и медом.

2. Творог с ягодами или зеленью.

3. Сырники на пару.

Обеды

1. Спагетти из твердых сортов пшеницы с салатом из зелени и огурцов.

2. Отварной риз без масла с огурцами и помидорами, заправленными нежирной сметаной.

3. Запеченное мясо.

4. Заливное.

Ужин

1. Хлебцы со сливочным нежирным сыром.

2. Запеченная рыба с брокколи.

3. Греческий салат с брынзой и оливковым маслом.

В качестве перекуса подойдет обезжиренный йогурт. Из напитков лучше отдавать предпочтение цикорию, богатому пребиотиками.

Эффективных диет много, но только некоторые, кто стремиться к идеальной фигуре, готовы себя серьезно ограничивать в чем-то. Используя для похудения уголь, вы сможете радовать желудок даже любимым латте. Единственное – слишком долго увлекаться абсорбентами не стоит.

Уже пробовали худеть с активированным углем? Тогда спешите делиться своими впечатлениями с нами! Тем, кто предпочитает традиционные методы снижения лишнего веса, рекомендует изучить методику Ярославны Данилевич.

Источник: just4fun.su

По материалам: sovkusom.ru

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Худей по чёрному за 10 дней:как избавится от 5 кг жира с помощью активированного угля!