Бабушки, которые заботятся о внуках, живут на 10 лет дольше. Исследование

Проявляйте заботу о своих внуках, непосредственно участвуйте в их жизни, чтобы это приносило в вашу жизнь искреннюю радость, поддерживало здоровье, физическую, эмоциональную активность.

В популярном издании были опубликованы результаты проведенного наблюдения. Это касается анализа данных об активной жизни 500 пожилых человек. В нем приняли участие проживающие в Берлине люди в возрасте старше 70. Эксперты сделали констатацию фактов, что бабушки, дедушки, беспокоящиеся о внуках, свою жизнь дополнительно продлили еще на 20 лет, в сравнении с своими сверстниками, кто этим просто не занимался.

Существенно, что в исследованиях участвовали лица, которые только временами проявляли заботу о родных внуках, а не те, кому пришлось взять полную ответственность, что связана как с получением достойного образования, так и хорошим воспитанием.

По мнению д-ра Ронана Фактора, выявлена закономерность между проявлениями заботы о детях и значительным снижением стрессов. Участие в жизни детей и играх с малышами помогает бабушкам и дедушкам поддерживать активность, вести размеренный образ жизни.

Поддерживая родственные отношения, дружбу с детьми, пожилые остаются в активной физической форме, при этом испытывают счастье, востребованность среди более молодого поколения.

Но стоит помнить, что бабушки и дедушки не все могут похвастать достаточным здоровьем, как это свойственно для молодежи. Если у вас уже есть детвора, стоит взять их погостить, отправляясь на праздники или выходные к бабушке и дедушке. Но не нужно перекладывать на пожилых родственников всю ответственность за непоседливых и порой непослушных внучек и внуков.

Для ребятни будет полезно проводить свободное время с бабушкой и дедушкой, где обеспечат детям не только эмоциональную стабильность, но и предоставят возможность стать более наблюдательными и рассудительными в забавных играх.

Источник: just4fun.su

По материалам: recreoviral.com

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Бабушки, которые заботятся о внуках, живут на 10 лет дольше. Исследование